Stress- en Burn-out Coaching

Ellen de Boer

Ik wil je helpen met je stress om
te gaan en te herstellen van je burn-out

Ervaar jij deze Stress- & burn-out klachten?

Stress kan zich uiten op heel veel verschillende manieren en van mens tot mens verschillend ervaren worden. Als je te lang stress ervaart en de spanning te weinig wordt afgewisseld door ontspanning, raak je uit balans.

Lees verder of stress en burn-out klachten

Hoe kan ik je helpen bij je stress of burn-out?

Stress is een alarmsignaal, dat je actie moet ondernemen. Dat je leert stil te staan bij wat er misloopt en hoe je dit recht kunt trekken. Daarom werken wij met oefeningen om stress in jouw leven te herkennen en te hanteren.

Lees verder hoe ik je kan helpen

Kennismaken met mij?

Ik ben Ellen de Boer en woon sinds tien jaar op de Bedoening in Wijhe. Een prachtige plek waar ik samen met mijn man geniet van het buitenleven. Toen we hier kwamen wonen, was ik zelf herstellende van mijn burn-out.

Verder kennismaken met mij?

Zingevingsboerderij

Onze plek wil een plaats zijn waar je tot jezelf komt en weer verbinding krijgt met wie je bent. Wij geloven dat ieder mens uniek is en een bestemming heeft. Soms ben je dat in je leven uit het oog verloren.

De stilte aangaan, zijn in de natuur en mediteren kunnen je helpen om weer in vrijheid naar het leven te kijken.

[accordion_slider id=”3″]

Als we in aanraking komen met de stille ruimte in ons, dan komt ons leven op orde,
dan zullen we leven zoals het moet,
in overeenstemming met ons wezen,
dan worden we opgericht.